Для нормального функционирования организма необходима физическая нагрузка. Здоровым людям доступны любые виды двигательной активности, но как быть инвалидам, передвигающимся на колясках? А ведь им также важно тренировать мышцы, в первую очередь плечевого пояса, спины, которые ими активно пользуются в повседневной жизни, например, чтобы заехать на подъемник для инвалидов.
Тренировочное оборудование для передвигающихся на колясках
Как уже было сказано, многим колясочникам доступны движения верхней половиной тела, чтобы обслуживать себя в быту им необходимо тренировать руки и торс. Для этого рекомендован тренажёр по принципу "баттерфляй". С его помощью можно качать мышцы груди. Также используются устройства, позволяющие делать жимы в положении лёжа и сверху.
Для укрепления мышц спины и пресса отлично зарекомендовал себя тренажёр "МОТОмед". Он позволяет тренироваться даже в инвалидном кресле. Устройство можно отрегулировать по высоте и интенсивности нагрузки.
Неоценима польза и вертикализатора (стендера). Дело в том, что пребывая в сидячем или лежачем положении на постоянной основе в организме замедляется течение некоторых физиологических процессов. Что уж говорить про психологическое состояние инвалида. Существуют динамические модели, проводящиеся в движение руками, активные, которые помогают тренироваться и даже коляски с вертикализатором.
Несмотря на то, что колясочникам нужно прорабатывать мышцы верхней половины тела, нельзя забывать и про нижние конечности, чтобы мышцы не атрофировались совсем. Для этого используют реабилитационные велотренажеры как механические, так и с электроприводом. С их помощью можно тренировать ноги, не вставая с коляски.
Для занятий на свежем воздухе разработаны "рукоходы", турники, актуальны и столы для армрестлинга. Колясочникам показаны жимы, подтягивания, отжимания, поднятие гантелей, работа с эспандером.
Нужно реабилитационное оборудование или элементы доступной среды, в том числе тактильная плитка? Обращайтесь к нам.